Pickel an den Oberarmen: So kannst du sie loswerden

Wie schön wäre es, hätten wir alle eine super weiche und vor allem Rötungsfreie Haut. Leider entspricht das nicht der Wahrheit. Immer wieder müssen wir uns damit auseinandersetzen, dass unsere Haut einfach nicht so aussieht, wie in einer Werbung. Schade eigentlich! Vor allem diese kleinen Pickelchen am Oberarm, Rötungen oder auch trockene Haut, die abbröselt, sind gemein.

Aber es gibt eine gute Nachricht: Wir wissen, was dagegen hilft und wie deine Haut wieder ganz weich wird. Dazu mehr auf der nächsten Seite.

Ist das Akne?

Bei kleinen Pickelchen, vor allem wenn es mehrere auf einem Haufen sind, fragst du dich wahrscheinlich schnell, ob es sich dabei vielleicht um Akne handeln könnte. Wahrscheinlich hast du schon alle möglichen Internet-Foren nach Anzeichen von Akne durchsucht und hast dir die Finger wund gegoogelt. Die Panik, die du dabei wahrscheinlich verspürst, ist aber nicht nötig, denn wir können dich beruhigen: Es ist keine Akne! Die kleinen Pickelchen deuten eher auf eine sogenannte "Reibeisenhaut" hin. Die Hautunreinheit in Form von Pickeln kann sich dabei auch auf die Beine ausbreiten oder nur an einem der beiden Stellen sein. Aber es ist sehr wahrscheinlich keine Akne.

Solange deine kleinen Pickelchen keine weißen oder schwarzen Mitesser haben, bzw. entzündet sind, hast du vermutlich keine Akne sondern einfach eine "Reibeisenhaut".

Reibeisenhaut- Was ist das eigentlich? 

Erst einmal können wir dich beruhigen und sagen: Es handelt sich dabei um keine gefährliche Hautkrankheit. Also alles erst einmal gar nicht so schlimm. Nur eben nicht besonders schön- wissen wir alle. Reibeisenhaut entsteht durch die Verhornungsstörung deiner Haut. Daran kannst du leider nichts ändern, denn es ist meist genetisch bedingt. Die Haarfolikel verstopfen dabei mit Talg und entzünden sich dadurch. Das Endergebnis kennst du nur zu gut: Es kommen kleine und nervig abstehende Pickelchen, die sich manchmal leicht rötlich verfärben oder austrocknen. Besonders empfänglich für diese Hautstörung sind Menschen, die sowieso zu trockener Haut neigen. 

Jetzt fragst du dich sicherlich, wie du diese Probleme schnellstmöglichst wieder los werden kannst, damit du deine Arme wieder zeigen kannst? Dazu mehr auf der folgenden Seite: 

Tipps gegen die kleinen Pickelchen auf deinem Oberarm

Eine besondere Therapie gegen dieses Problem gibt es zwar nicht, aber es gibt ein paar kleine Tipps, die dir sicherlich weiterhelfen können. Peelings helfen zum Beispiel erst einmal die kleinen abstehenden Kügelchen zu entfernen und deine Haut zu glätten.

Eine stärkere Methodik sind Säure-Peelings. Dazu solltest du aber am besten erst einmal Rücksprache mit deinem Arzt halten. Zumal du bedenken solltest, dass die Haut dadurch zunächst schlimmer aussieht als vorher und erst nach dieser "schlimmen" Phase eine Besserung auftritt.

Auch eine Kosmetikerin kann dir weiterhelfen und dich beraten, welche Cremes fettfrei sind und deiner Haut trotzdem ihre nötige Feuchtigkeit spenden, um letztlich die Pickelchen loszuwerden. 

Wenn du auf selbstgemachtes Peeling zurückgreifen willst, dann solltest du den Saft einer Grapefruit mit 40 Gramm Salz (Totes Meer Salz, kein normales!) und 3 Esslöffeln Pflanzenöl vermengen. Das trägst du dann auf die Stellen der Pickelchen auf und wartest ca. 3 Minuten ab, bis du die Mischung wieder mit Wasser abspülst. Diesen Vorgang musst du natürlich ein paar Mal wiederholen, ehe deine Pickelchen wirklich verschwinden.

Probier's doch mal aus!