Geschwollene Beine im Sommer: Das kannst du dagegen tun
Im Sommer klagen Frauen häufig darüber, dass sie geschwollene Beine haben. Wir verraten dir, warum das so ist und was du dagegen tun kannst!
Bewege dich genug!
Wie du wahrscheinlich schon bemerkt hast, hängen geschwollene Füße häufig mit einer gehinderten Blutzirkulation zusammen. Wie unterstützt du den Blutkreislauf? Natürlich, durch Bewegung. Auch im Sommer solltest du dich täglich ausreichend bewegen, ein Spaziergang genügt an besonders heißen Tagen natürlich. Das unterstützt nicht nur die Zirkulation des Blutes sondern sorgt bei dir für ein ausgeglichenes Lebensgefühl.
Ob du von dem nächsten Tipp schon mal gehört hast?
