10 inspirierende Bilder von Frauen, die abgenommen haben
Durchhaltevermögen ist alles!
Beim Abnehmen sind wir immer erst in den ersten Wochen top motiviert, doch dann denken wir immer wieder, dass wir das eh nie schaffen werden und alles hoffnungslos ist. Doch diese Bilder von den 10 Frauen zeigen, dass Disziplin und Durchhaltevermögen immer zu einem Ergebnis führen!
#1
Sie hat in 12 Monaten ein Drittel ihres Gewichts verloren!
#2
Mit Freunden geht es viel einfacher!
#3
Man sieht den Fortschritt deutlich!
#4
Auf ihrem Instagram Account beschreibt sie, wie sie ihr neues Selbstbewusstsein gefunden hat.
#5
Sie erreichte ihre neue Figur durch eine Ernährungsumstellung.
#6
"Glaub an dich selbst", schreibt sie unter ihrem Foto, das ihre Veränderung deutlich zeigt.
#7
Nach der Geburt ihres Kindes brauchte sie drei Jahre, um diese Figur zu erreichen.
#8
Nach nur einem Jahr hat sie ihr Gewicht durch eine radikale Lebensänderung halbiert. Heute sieht sie so aus!
#9
Sie nahm die Hilfe einer Ernährungsberaterin in Anspruch und trainierte Kickboxen. Nach nur kurzer Zeit nahm sie 60 Kilo ab!
#10
Auch sie setzte auch eine kalorienarme Ernährung und trieb sehr viel Sport. Das Ergebnis hat sich gelohnt!
Ihr seht: Auch wenn ihr denkt, dass ihr ein "hoffnungsloser Fall" seid, könnt ihr mit viel Disziplin, einer gesunden Ernährung und Sport euren Traumkörper bekommen!
